ALIMENTACION Y NUTRICION:
SI NOS ALIMENTAMOS BIEN Y CON NUTRIENTES IMPORTANTES, OBTENDREMOS SALUD......
En esta sección participan con nosotros nutriólogas y colaboradoras que saben hacer exquisitos platillos y dietas sanas, estamos consciente, que nadie nace sabiendo, así que promocionaremos Cursos, talleres y otros eventos para capacitarnos, en el buen comer sanamente.
aprendamos a nutrirnos.....
Como no tenemos la Cultura de saber nutrirnos, pensamos que alimentarnos lo hacemos, vean estos Videos de abajo, para su aprendizaje.... mas adelante acompañaremos lecturas adecuadas para prevenir enfermedades o padecimientos como la Obesidad y sobre peso.
aprendamos alimentar nuestras células
aprendamos la función de cada nutriente.
Hagamos la diferencia...
una alimentación con buenos nutrientes, podemos tener SALUD.
Veamos las deficiencias...
vean las características de cada alimento, para la Salud.
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